Nincs Többé Jófiú címkével jelölt bejegyzések

Egy szokás, amely elmélyíti kapcsolataidat

Életünk nagy részét, 90-95 %-át, a szokásaink irányítják. Amit teszünk, és amit nem teszünk napi szinten. Ez vonatkozik a kapcsolatainkra is ugyanúgy. Az határozza meg kapcsolataink minőségét (saját magunkkal és embertársainkkal való kapcsolatunkat), hogy milyen szokásokat alakítottunk ki, milyen viselkedési mintákat, magatartási formákat veszünk fel és alkalmazunk rendszeresen (olyakor tudattalanul) a társas interakcióink során.

5 módszer az életed új szintre emeléséhez

1. Ne várj a csodára

Nem panaszkodhatom, király életem volt eddig. Ugyanakkor már egészen fiatalon is arra vágytam, hogy kiemelkedő életet éljek. Elindultam azon az úton, hogy folyamatosan fejlesztem magam, és tudtam, hogy ez majd meghozza idővel azt az eredményt is, amire vágyok. Viszont sokáig magam előtt sem láttam be, hogy mélyen belül várok egy csodára, aminek hatására majd hirtelen helyrekerül minden az életemben, és úgy lesz, ahogy azt szeretném. Haladtam az utamon, csináltam a dolgokat, viszont nem ritkán előjöttek olyan gondolatok, hogy „jaj, de jó lenne, ha megnyerném a lottót, mert akkor (ez meg az lenne)…”, „…lenne egy amerikai nagybácsim…”. Valahol természetes ez, és feltételezem, hogy sokunknál jelen vannak az ehhez hasonló vágyakozások. Viszont ezzel lényegében az életünkért vállalt felelősséget rázzuk le a saját vállunkról. Akaratlanul is szabotáljuk magunkat.

3 könyv, amellyel felturbózhatod az önbecsülésedet

Az elmúlt időszakban nem találkozhattatok írásaimmal itt a Motivátoron. Számos kifogást hozhatnék fel, de a valódi oka lényegében az, hogy eléggé összezavarodtam, ami főleg az önmagamról eddig kialakított és hitt kép összeomlásában nyilvánult meg. Valójában az történt, hogy felismertem, hamis alapokra építettem fel az önbecsülésemet. Természetesen nem egyik napról a másikra sikerült ezt belátnom, ugyanis nagyon sokáig éltem önámításban, és nem voltam kellően és könyörtelenül őszinte magamhoz. A probléma talán röviden összefoglalva az volt, hogy nagyrészt külső dolgokra alapoztam azt, hogy mennyire tartom magam értékesnek, és úgy indokoltam meg, hogy lényegében ezek belső dolgok. Annyira jól működő hazugság volt, hogy még a szűkebb ismeretségi köröm számára is úgy tűnhetett, teljesen rendben van az életem, és nagyszerű irányba haladok.